Březový čaj a nálev :
Příprava nálevu pro vnitřní použití:
2 – 3 čajové lžičky sušených březových listů se zalijí 250 ml vařící vody. Nechá se vyluhovat 10 – 15 minut v uzavřené nádobě a poté se scedí. Čaj se pije vlažný, 2 krát denně. Připravuje se vždy čerstvý, bezprostředně před použitím.