Nejprve to nejdůležitější :    

 Když máte horečku  , měly by jít všechny každodenní úkoly stranou . Místo toho se řdte následujícími radami :

1/ Lehněte si do postele nebo alespoň na gauč a přikryjte se .

2/Mějte vždy připravený horký čaj a spoustu tekutin .

3/ Jeden nebo dva dny byste měli jen odpočívat a být v klidu .

Domácí léčebné prostředky:

Zkuste srazit horečku studenou vodou . Je-li teplota příliš vysoká , mŮžete ji omýváním těla houbou namočenou ve vlažné nebo chladné vodě snížit . Nebo namočte do studené vody žínky a přikládejte ji na zápěstí  , čelo a zátylek . Důležité je pít hodně vody a dalších tekutin , abyste předešli dehydrataci . Omývání postupně sníží teplotu a není tak drastické jako balení do mokrého prostěradla .

Vypoťte se pomocí zázvorového čaje :     Na tento lék nedají dopustit léčitelé ze Severní Ameriky , Číny , Indie  i Středního východu .

Aby byl čaj dostatečně silný nakrájejte 5 - 7 centimetrů zázvorového kořene na tenké plátky a vložte je do půl litru vody . Přiveďte k varu  a potom při nízké teplotě vařte přikolpené pokličkou půl hodiny . Nechte 30 minut zchladnout  , přeceďte a třikrát denně vypijte jeden hrneček čaje oslazeného medem . Pokud nemáte čerstvý zázvor , můžete ho nahradit zázvorem v prášku . Přidejte do hrnku s vroucí vodou jednu čajovou lžičku , přikryjte a nechte 10 minut vylouhovat . Přeceďte a opět popíjejte třikrát denně .

POZOR : TĚHOTNÉ BY SE MĚLY PŘED POUŽITÍM PORADIT S LÉKAŘEM !

Vyzkoušejte tradiční německý lék proti horečce: Tento prostředek byl v německu velmi oblíbený a dodnes se používá  . Vymačkejte do půl litru horké vody  1 citron a přidejte 1 čajovou lžičku vinného kamene . Oslaďte medem a pomalu usrkávejte .

U malých dětí dobře funguje -  citron rozkrojený na půlky a připevnění kapesníkem nebo ubrouskem k dlaničkám , může se dát i na chodidla . Nechte působit alespoň 15-20 minut. Můžete kdykoli opakovat dokud teplota neklesne .

Dobře také teplotu snižují ponožky namočené do bezinkového octa .

Návod na bezinkový ocet najdete v RECEPTECH